🚪 考试流程与礼仪
进门前
候考区等待
↓
工作人员叫号
↓
核实身份（出示证件）
↓
进入考试房间
进门时
考官会说：
你应该说：
身份核实
考官会问：
你应该做：
- 递上身份证/护照
- 可以简单说 "Here you are.“ 或 ”Sure."
考官可能还会问：
你可以说：
考试中
| 原则 | 说明 |
|---|---|
| 眼神交流 | 不要一直盯着桌子或天花板 |
| 肢体语言 | 适当的点头、手势是加分的 |
| 坐姿 | 不要紧张到僵硬，也不要过于随意 |
| 表情 | 保持自然，适当微笑 |
考试结束
考官会说：
你应该说：
然后自然离开，不要问考官你的分数（他们不会告诉你）。
🆘 突发情况应对
情况一：没听懂问题
可以用的句子：
| 场景 | 你可以说 |
|---|---|
| 需要重复 | "Sorry, could you repeat that, please?" |
| 需要解释 | "Do you mean...?" / "Are you asking about...?" |
| 语速太快 | "Sorry, could you speak a bit slower?" |
| 某个词不懂 | "I'm not sure what [word] means. Could you explain?" |
示例对话：
情况二：不知道怎么回答
有时候问题太抽象，或者你对这个话题真的没什么想法。
救场技巧：
| 策略 | 你可以说 |
|---|---|
| 争取思考时间 | "That's an interesting question. Let me think about it for a moment..." |
| 承认不熟悉 | "To be honest, I haven't really thought about this before, but I suppose..." |
| 换个角度 | "I'm not sure about X specifically, but in my experience..." |
| 举个例子 | "I can't think of a general answer, but I can give you an example from my own life..." |
示例：
情况三：说到一半忘词
完全正常！ 即使是母语者也会有这种情况。
救场句子：
| 你可以说 | 效果 |
|---|---|
| "What's the word..." | 自然的思考 |
| "How do I put it..." | 显示你在组织语言 |
| "Something like..." | 用近义词替代 |
| "You know what I mean?" | 邀请考官理解 |
示例：
情况四：考官打断你
这是正常的！ 不要慌张。
考官打断通常是因为：
- 时间到了，需要进入下一部分
- 你说得太长了
正确应对：
- 立即停止，不要试图“说完”
- 等待考官的下一个问题
- 保持微笑和自信
情况五：说错了想纠正
可以自我纠正，但不要过度。
自然的纠正：
原则：
- 小错误（如时态）可以纠正一次
- 不影响理解的小错误，不必纠正
- 不要反复纠正同一个错误
🧘 心态调整
考前一周
| 心态 | 行动 |
|---|---|
| 焦虑 | 做好准备是最好的定心丸；每天练习，积累信心 |
| 过度紧张 | 进行模拟考试，熟悉考试流程 |
| 自我怀疑 | 回顾自己的进步，相信准备的力量 |
考试当天
早上：
- 正常作息，不要熬夜复习
- 吃一顿正常的早餐
- 提前出发，避免迟到的压力
候考时：
- 深呼吸，放松肩膀
- 可以小声自言自语“热身”
- 不要和其他考生讨论“考了什么题”（会增加焦虑）
进考场前：
- 告诉自己：“这只是一次对话，不是审判”
- 想象考官是一个友好的陌生人
- 微笑——即使是假装的微笑，也能降低紧张感
💬 与考官的“对话感”
考官不是敌人
很多考生把考官想象成“挑刺的人”，这会让你更紧张。
正确的心态：
- 考官是评估者，不是批评者
- 他们希望你表现好（这让他们的工作更轻松）
- 他们每天见很多考生，你的紧张他们完全理解
像聊天一样回答
“考试感”的回答：
“聊天感”的回答：
差异在哪？
- 聊天感的回答更自然、更个人化
- 有语气词（Yeah, actually, honestly）
- 有情感色彩（quite into, really relaxing）
✅ 考场 Checklist
物品准备
- 身份证/护照（有效期内）
- 准考证（如果需要）
- 一瓶水（考试中通常不能喝）
- 纸巾（以防万一）
心理准备
- 知道考场位置，规划好路线
- 提前15-30分钟到达
- 做过至少一次完整模拟
- 准备好几个万能素材（Part 2）
进场准备
- 关闭手机
- 深呼吸，放松
- 准备好微笑和眼神交流
- 记住开场白
🎯 本篇小结
| 场景 | 关键点 |
|---|---|
| 进门 | 自然问好，保持微笑 |
| 没听懂 | 礼貌请求重复或解释 |
| 不会答 | 争取时间，换角度，举例子 |
| 被打断 | 立即停止，等待下一题 |
| 心态 | 把考试当成对话，不是审判 |